Renforcement musculaire

Muscler et tonifier votre silhouette avec des exercices d’abdos et de gainage.

• Samedi 14 Mai 2022
• 14h30 & 16h30
• Salle des sports des Solières
• Deux sessions de 30 minutes (14h30 à 15h00 et 16h30 à 17h00)
• Animé par Lucile de l’association Cap Jeunes
• Matériel nécessaire : un tapis et une serviette